那些長期喝冰水的人，最后都怎么樣了？

當(dāng)然是活得好好的了。

夏天不喝冰，快樂少一半。

喜歡喝冰水的人都知道，冰水真的是一種超級爽的體驗(yàn)。尤其是在夏天，喝上一口冰水，就像是吃了一口冰激凌一樣，能夠立刻讓人感到清涼解渴。但是，有些人認(rèn)為長期喝冰水會(huì)對身體造成負(fù)面影響，真的是這樣嗎？

研究證明，當(dāng)你喝進(jìn)第一口冰水，口腔和舌頭就能產(chǎn)生“快樂”的感覺。同時(shí)相比熱水，冰水還能更快“指揮”大腦關(guān)閉口渴信號(hào)。這或許也是為什么冰可樂比常溫可樂更解渴，真正起作用其實(shí)是冰塊，單喝冰水有同樣的效果。

而且，我們聰明的古代人早就知道了冰的快樂。早在西周時(shí)，人們就會(huì)建造冰窖，冬天鑿冰進(jìn)行儲(chǔ)藏，夏天再取出來食用。在大熱的《夢華錄》里，池衙內(nèi)直接用手搓冰塊消暑降溫。三娘還為了苦夏的引章，做了蓮藕沙冰，劇里還有各種冰飲，半遮面的生意好不是沒有理由的。

也許有些人會(huì)擔(dān)心冰水會(huì)對胃造成刺激，其實(shí)我們的胃比我們想象得要強(qiáng)大。一杯4℃的冰水，變成30℃+需要多久？胃：只需五分鐘。作為一個(gè)常年“來者不拒”的無情絞肉機(jī)·檸檬精大王——胃，會(huì)在你喝下冰水的短短一分鐘內(nèi)，降低自己的溫度以適應(yīng)冰水，再緩慢升高至自己的常溫水平。期間人體就會(huì)感覺“全身透心涼”，而胃受到的影響其實(shí)很小只是蠕動(dòng)速度會(huì)慢一點(diǎn)。同時(shí)感謝我們強(qiáng)大的體溫調(diào)節(jié)能力，尤其是對冷刺激。只要做好保暖，即使在冰川雪地人類也能生存下來。所以像平時(shí)喝的冰水在0°左右，就無需擔(dān)心會(huì)影響健康。

不過，為什么有些人喝冰水后，會(huì)感覺不舒服呢？這就像有人聞到香菜的味道想吐有人卻甘之如飴；有人辣椒蘸醬能炫一碗飯，有人碰口辣要叫苦連天。因?yàn)槊總€(gè)人先天的生理機(jī)制都是不同的，就像有些人喝冷水會(huì)頭痛、拉稀、痛經(jīng)加重等癥狀，但這并不意味著所有人都會(huì)這樣。對于這類人群，還是少喝冰水為佳。

總之，喜歡喝冰水的人可以盡情享受這份清涼舒適的感覺。如果家里有人喜歡喝熱水有人喜歡喝冰水也不用擔(dān)心，現(xiàn)在市面上有凈水器和管線機(jī)這對黃金CP可以滿足不同人群的飲水需求。凈水器可以讓你隨時(shí)喝到?jīng)鏊募儍羲?而管線機(jī)可以讓你任意選擇不同溫度的熱水,這樣既能保證健康又能享受清涼舒適的感覺。